Współpracę z Zuzią zaczęłam, ponieważ chciałam zmienić
kategorię wagową na niższą. Była to moja pierwsza w życiu współpraca z
dietetykiem i jako mega niejadek bardzo się bałam, że nie będę zadowolona. Jednak
bardzo pozytywnie się zaskoczyłam. Zuzia zrobiła ze mną przed rozpoczęciem
współpracy kompleksowy wywiad, na podstawie którego i późniejszych raportów
układała pode mnie jadłospisy przez kolejne pół roku.
Oprócz tego dostawałam dedykowane rozpiski na peak week i
dzień startu, po których czułam się w dniu zawodów świetnie i pełna energii.
Bardzo też doceniam, że Zuzia słuchała moich przemyśleń (i czasem zachcianek -
tak to bywa w długiej redukcji).
Myślę, że najlepszym wyznacznikiem udanej współpracy jest
to, że ponad pół roku po jej zakończeniu moje nawyki żywieniowe się nie
zmieniły, nadal korzystam z przepisów od Zuzy i bez problemu utrzymuję wagę.
